فوائد العرعار للوجه: تعرّف على فوائدها
.png "فوائد العرعار للوجه") |
| فوائد العرعار للوجه |
يُشير الكثيرون إلى استخدام المنتجات الطبيعية للعناية بالبشرة، ونقدم في هذا المقال فحصًا لفوائد العرعر (Juniper berry) للبشرة وكيفية الاستفادة منها.
فوائد العرعر للبشرة:
العرعر هي نبتة عطرية دائمة الخضرة تستخدم في الطهي كتوابل ومنكهات، وتُدخل في صناعة منتجات العناية بالبشرة. تم استخدامها قديمًا لعلاج العديد من الحالات المرضية. تبرز فوائد العرعر للبشرة فيما يلي:
تهدئة وحماية البشرة:
تحتوي مستخلصات العرعر على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادات الأكسدة، مثل الفلافونويد، التي تقاوم مسببات التهابات البشرة.
تهدئة الاحمرار والتهيج الناتج عن طفح الجلد، مثل حالات الإكزيما.
تحفيز التئام الجروح:
يساهم استخدام العرعر أو مستخلصاته في تسريع تئام جروح البشرة وتقليل آثار الحبوب.
الحفاظ على توازن كيميائية البشرة:
يساهم زيت العرعر العطري في الحفاظ على توازن الهرمونات، مما يؤثر إيجابيًا على توازن كيميائية البشرة ويقلل من ظهور حب الشباب.
تنظيف البشرة:
يحتوي زيت العرعر على خصائص تقشيرية ومرطبة، يساعد في إزالة السموم والشوائب ويعيد بناء خلايا البشرة بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية.
كيفية الاستفادة من فوائد العرعر للبشرة:
يمكن الاستفادة من فوائد العرعر للبشرة من خلال الطرق التالية:
الاستخدام الموضعي:
يمكن استخدام زيت العرعر العطري على البشرة، بمزجه مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند.
يتم وضع الخليط بعد غسل البشرة جيدًا، ويُكرر الاستخدام حسب الحاجة.
التضمين في النظام الغذائي:
يمكن تضمين العرعر في النظام الغذائي عبر توابل اللحوم والدجاج، أو تحضير شاي العرعر.
إمكانية حدوث أضرار:
قد يتسبب استخدام العرعر في ظهور حساسية لدى بعض الأشخاص، لذا يُنصح بالتشاور مع الطبيب قبل الاستخدام، وتجنب الإفراط فيه. يُشدد على أن استهلاك كميات كبيرة من العرعر قد يؤدي إلى خفض نسبة السكر بالدم وتسبب اضطرابات هضمية وتداخل مع بعض الأدوية.
ختامًا:
تقدم العرعر فوائد للبشرة، ولكن يجب استخدامه بحذر وتجنبه في حالات الحساسية، كما يفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام لضمان سلامة البشرة والصحة العامة.